競技としてではなく、自分自身の健康増進のための 気功太極拳です。
お気軽に体験にお越しください。

ヨガで体の歪みと気の流れを調えて心と身体をリフレッシュしましょう！
肩こりや腰痛などの改善にも効果があります。

音楽に合せて楽しく体操しませんか。
幅広いジャンルの動きで楽しめます。無理なく自分にあった動きがきっと見つかります。
是非、一度体験してみてください。新しい自分をみつけませんか。

楽しく無理なく 思いっきり体を動かそう！！

LOCKダンスを中心に、未経験・初心者から経験者まで募集しています！
レッスンではメンタルトレーニングや脳科学を参考にした意識の使い方なども伝えながら、楽しく、自分らしく踊れるよう進めています。
年に数回、イベントや発表会もありますよ！
体験・見学はお問合せ下さい。レッスン風景等はインスタグラムでチェック！

https://www.instagram.com/dancecrew_style

バンビシャス奈良チアダンススクールでは、ダンスを楽しみながら「応援する心」「思いやりの心」を養うことを最大の目的としています。
バンビシャス奈良のホームゲームでパフォーマンスをしてみませんか？

http://bambitious.jp/news/2015/09/post-443.php

美容と健康のために、やさしい内容から楽しくバレエを始めてみませんか？
年齢、体力に合せてご指導致します。

奈良県と京都府南部を中心の小さなハラウです。
常に情熱を注ぎ、お互いの良さを認め合い、心を伝えるフラを目指して頑張っています。
ハワイのクムフラ ブランドン＆ジョイパラデスに師事し、ハワイのすばらしさ、アロハの心、そして楽しさの魅力を伝えることが目標です (^_^)
今年10月19日（日）奈良文化会館国際ホールにて発表会の開催を予定いたしております。

フラダンスで心も体も癒されませんか？
ベーシック（基礎）を大切にします。
オハナ（家族）のようにほっこりとしたスタジオです。

3才〜主婦まで年齢問わず、男女問わず お越しください。

あなたも、そろそろ太極拳を始めてみませんか。
見学・無料体験、いつでもお越しください。

2015年春 マミホールスタジオ開講。
本場のハワイアンフラを学んでみませんか？
2014年4月講師カフ近藤ハワイ島メリーモナークフェスティバル前夜祭出場！

http://www.aloha-aina-kahuli.com/

ハワイ本校・直系ハラウ
ハワイと日本と年に数回往復し、ハワイ本校で
Kumu Hula Hokuaulani Nihipaliより直々に教わったフラスタイルを皆さまとシェアできる事を嬉しく思います。
年に数回行うKumu Hokuのワークショップにより、日本にいながらハワイと同じレッスンを受ける事ができます。
初めての方もお気軽にお越しください。

ピラティスとは、リハビリを目的として生み出され、骨格調整をしながら身体の土台となる体幹を主にインナーマッスルを鍛えます。
正しい姿勢を保つことにより、こわばった筋肉や関節・滞った血液やリンパの流れ、骨の位置、内臓の働きを正常に導きます。

曲の意味を理解し、しなやかなフラを目指します。
ゆっくり丁寧に指導しています。
平日お仕事の方も日曜日の90分、自分の為にフラを楽しみませんか。
体験、随時無料です。

ラテン及び世界中のダンスムーブメントを融合させた、今、人気のダンスフィットネス ZUMBA！
このサークルは、どなたにもZUMBAを楽しんでいただくためデザインされたZUMBA GOLD®のクラスです。初心者・高齢者・運動の苦手な方、大歓迎！
一緒に楽しく踊りましょう！！

日本中にたくさんお友達ができる全国展開中のLOICX☆チアダンススクールです。
海外から直輸入したチアダンスは自分もみんなも明るく元気にすることができます！
チアダンスを通して自分を表現する力・個の力・みんなを思いやる気持ちや協調性など貴重な経験ができます。

http://www.loicx-girls.com/loicx-school

Ｍａｉ　Ｂａｌｌｅｔｓｔｕｄｉｏは、クラシックバレエを初心者から丁寧に御指導させてもらいます。バレエやショーダンスを楽しんでされる方、又ショーダンスクラスでは宝塚やＯＳＫ出身者の指導を受ける事もでき、クラシックバレエでは将来コンクールを目指す人や、ショーダンスでもミュージカルやショーダンスのプロを目指す方も育成いたします。

http://www.maiballet.jp

アジア発のフィットネスプログラムです！
心身をバランスよく鍛える「太極拳」にフィットネス概念をプラスし、敦煌舞などの「民族舞踏」を取り入れたエクササイズです。
美しい音楽にのって　仲間と共に　パワーエイジング始めましょう！

※運動できいる服装、タオル、飲み物をご用意の上、レッスン10分前にお越しください。

体を動かす事でストレスを発散し、運動不足を解消します。
どなたにでも無理なく出来る健康体操です ヽ(^o^)丿

当道場では、人の痛みが分かる、強くて優しい子を育てます。

http://naraminami.com/

仲間と一緒にダンスフィットネスを始めませんか！？
初めての方でも大丈夫！自分のペースで自由に楽しく、ビートストレックスの効果的なプログラムで身体と心の変化を一緒に体感しましょう♪

https://www.beatstrex.jp/

幼年から一般まで楽しく練習しています。

http://bushinkai.jpn.com/

ヨガはじめての方 大歓迎
一緒にヨガをして心も体もリフレッシュしましょう。
一人一人に合わせて指導していくので、はじめても方でも安心して始めていただけます。
ぜひお気軽にお越し下さい。お待ちしてます。

ゆっくりと墨を磨ることから始めます。
古典の臨書と 作品の創作を 書を中心に行います。
水墨画へとチャレンジも可。
教室での生徒の実技はありません。 初心者歓迎。

http://www15.ocn.ne.jp/~sumi/

月1回、はがきやミニ色紙に季節の花、生きもの等顔彩でかきます。

俳画は 季節感を盛り込んだ俳句の心を 大胆に、自由に、のびのびと、水墨、または淡彩で描きます。
扇子、暑中はがき、年賀はがき等、日常生活に取り入れて 楽しみを広げてみませんか。

生徒募集中 ！
生音の演奏をします♪
無料体験（2回）実施中

http://www.h5.dion.ne.jp/~kikuyae/index.html

お花の好きな方なら どなたでも楽しめる教室です。
押し花作りの基本から大きな額作り、また、インストラクター資格を取得できるコースまで自分にあった押し花が楽しめます。
体験もできますので お気軽にお問い合わせください。

　　

童謡・唱歌・懐かしい歌謡曲を歌いながら、指体操（指タップ）をすると 最高の「若返り」効果があります。「あっ、この曲！」と思わず心がワクワクするこの講座。懐かしい音楽を楽しみながら、一緒に健康寿命と延ばしませんか？医学博士も推薦されている最高の若返り健康法です。更にテレビで話題の、のどトレ【発声体操】も行います。体操をしながら同時に発声することで、さまざまな健康効果が期待できます。のどの衰えや、不調を感じていませんか？「よくムセる」「声がかすれる」「よくせきこむ」などは注意が必要です。飲み込み力にかかわるのどの筋肉を鍛え、同時に声帯を中心にのどの機能を改善していくのがのどトレ【発声体操】です。誤嚥予防、誤嚥性肺炎予防、女性特有の骨盤臓器脱予防など体力向上を目指します。どなたでも、また座って行うこともできる体操です。
体験会（500円）、随時受付しております。

　

https://horiuchi-art.jimdofree.com

楽しく英語を学べるよう、ゲームや歌を通して教えています。

理解を重ね、学力を伸ばす ！
ひとりひとりをちゃんと見る。
学研教室の直接指導です。

毛筆・ふでペン・万年筆 、 漢字・かな・実用書 等

まずは ご希望のおけいこから

対象者は3歳児〜で、幼稚園児、小学生に主に入会いただいています (^_^)
珠算の素晴らしい効用が 大脳生理学的に見直されています。
算数の基本的な計算能力アップに有効です。

京都嵯峨野和装学院は、少しでも多くの方に着物を着て頂きたい、着物を楽しんで頂きたいと思っています。
着物を着る時の問題点でもある帯を前で結ぶことにより、身近に楽しんで頂きたいと思っています。
見学も随時受付けております。

http://www.kimono-morimoto.com/

“正しい文字、美しい文字”の 文部科学省許可 『日本習字』 の教室です。
毎月 日本習字の指導員による朱筆添削と段級位認定が受けられます。

http://www.nihon-shuji.or.jp

誰でも　いつからでも　楽しく学び
段・級位取得もできます♪
全国公募展にも出品しましょう ！

少しずつ集団に慣れてくれたらいいな・・・
制作をさせてみたいな・・・
子どもの楽しそうな顔が見たいな・・・
親のワタシも楽しみたい・・・
お母さんのいろんな想いを、スタッフがサポートさせていただきます。
「こんぺいとう」は親子で安心して過ごせるところです。手遊びをしたり、歌をうたったり、遊んだり・・・楽しい時間を一緒に過ごしましょう。

http://ameblo.jp/konpeitou-oyako/

　特殊なソフトを使用して、通常の2~8倍のスピードで本の朗読を
聴くだけで脳の基本回転数が上がり頭の回転が速くなり、集中力・
読解力・記憶力が高くなります。

http://8may8.com/kanshin/

0、1才児と保護者さんの交流の場です。
（プレママ妊婦さんもどうぞ♪）
体操や手あそび、絵本の読み聞かせの後は、自由に遊びましょう。
マミホールで開催中の2,3才児対象 おやこであそぼう「こんぺいとう」の妹分です。よろしくお願いします！！（子どもゆめ基金助成事業）

http://npo-t-seed.jimdo.com/

０～３歳児との親子レッスンです。
優しいカナダ人のジェイソン先生が歌やゲーム、フラッシュカードを使って楽しいレッスンを繰り広げます。きれいな発音を小さいうちから自然に学んでいただけます。
日本人の妻がサポートいたしますので安心して、まずは無料体験にお越しください。

初めまして、キッズヨガ教室の「Kid's Yoga Colorful」です。
キッズヨガは楽しみながら体幹強化・柔軟性アップ・バランス力の向上を促進し、他人と比べず瞑想や呼吸法を取り入れながら、今の自分と向き合うことで心の成長も促すことができます。
まずは体を動かすことの楽しさや心良さを一緒に感じていきたいなと思っています。
みなさんと一緒にヨガができるのを楽しみにしています。